چاقی و اضافه وزن مشکل جدی جوامع امروزی است . که نه تنها رو به کاهش نیست بلکه درحال گسترش و افزایش است . بیماری چاقی میتواند مشکلات و هزینه های زیادی را به جامعه تحمیل کند . چاقی و اضافه وزن می تواند به علل گوناگون ایجاد شود و عوارض متفاوتی ایجاد کند . این عوارض معمولا شامل بیماری های واگیر دار نیستند ولی بخش های مختلف سلامت فرد را به خطر می اندازند . چاقی می تواند در بخش های مختلف بدن مشاهده شود. و اما چاقی شکمی رایج ترین نوع چاقی در کنار موارد دیگر است.
عوامل ایجاد کننده چاقی
چاقی می تواند علل متفاوتی داشته باشد . اما چیزی که معمولا در افراد چاق مشاهده می شود عدم تحرک است که مشکلات ناشی از چاقی را افزایش می دهد . بسیاری معتقد اند ریشه چاقی و اضافه وزن مغز و روان انسان است . مشکلات روانشناختی ، پرخوری های عصبی و دیگر اختلالات فکری می تواند به پرخوری و در نتیجه چاقی منجرب شود. پس به نوعی میتوان گفت ذهن زیبا بدن زیبا . یعنی با بازیابی سلامت روانی می توان به سلامت و زیبایی ظاهری نیز دست یافت . چاقی معمولا زمانی بروز پیدا میکند که غذای دریافتی در طول شبانه روز کالری بیش تری از میزان مصرفی ما دارد و این انرژی اضافه دریافت شده به شکل بافت چربی ذخیره شده و باعث چاقی می شود . به علاوه مصرف زیاد چربی، سبک زندگی کم تحرک یا بدون تحرک، عوامل هورمونی و عوامل ژنتیکی از جمله عوامل چاقی و اضافه وزن هستند.
ژن های زیادی در رابطه با چاقی شناسایی شده اند و طبق تحقیقات انجام شده حدود 40 درصد مردم دارای این ژن ها می باشند . در افراد دچار چاقی ژنتیکی متابولیسم بدن کندتر است و سوخت وساز با سرعت کمتری انجام می شود در نتیجه مقدار انرژی بیشتری ذخیره شده و باعث چاقی می شود . البته افراد چاق به دلیل زیاد بودن جرم بدن برای انجام فعالیت های روزانه خود انرژی بیشتری مصرف می کنند.متاسفانه باید گفت شیوع چاقی در کودکان و بزرگسالان مشاهده می شود .و آن یکی از فراگیر ترین علل مرگ و میر در جهان است که می توان از آن پیشگیری و آن را درمان کرد.
علاوه بر موارد گفته شده در بالا میتوان عدم خواب کافی ، قرص های آرامبخش، بارداری در سنین بالا که باعث چاقی در فرزندان می شود و افزایش مصرف غذاهای آماده و سبک زندگی پر سرعت و بدون تحرک همچنین برخی بیماری ها و مصرف برخی داروها نیز از علل چاقی شناخته می شوند.
مطالعه در مورد بهترین جراح لاغری در تهران پیشنهاد می شود
بیماری هایی که چاقی ایجاد می کند
چاقی اغلب به علت عدم توجه و حساسیت کافی نسبت که حجم و وعده های غذایی ایجاد میشود . پس افرادی که دچار چاقی هستند میزان نا متعادلی از مواد غذایی را دریافت می کنند . اگر نگاهی کلی به لیست عوامل ایجاد کننده بیماری های اکتسابی بیندازیم . چاقی و رژیم غذایی نامناسب از وجوه مشترک میان همه آن ها خواهند بود. چاقی در تمام قسمت های بدن دردسر ایجاد می کند…
قلب
اضافه وزن بالا می تواند مشکلات قلبی زیادی را باعث شود. آنژین و ایست قلبی ، فشار خون بالا ، افزایش سطح کلسترول در خون و آمبولی ریه . مشکلاتی هستند که چاقی برای قلب ایجاد می کند. افزایش میزان چربی و درنتیجه کلسترول بد دریافتی از غذا باعث به وجود آمدن مشکلات قلبی ناشی از چاقی می شود.
مشکلات اسکلتی و حرکتی
کم تحرکی ، کمردرد و پا درد، نقرس و بروز آرتروز در مفاصل ازجمله مشکلاتی هستند که افزایش بیش از حد وزن می تواند ایجاد کند . و حرکات فرد را محدود کند.
مشکلات دستگاه گوارش
ریفلاکس معده ، کبد چرب و سنگ کیسه صفرا ازمشکلاتی است که چاقی ایجاد میکند . و می تواند به بخش های مختلف بدن آسیب وارد کند.
مشکلات پوستی ، طیف گسترده ای از سرطان ها ، مشکلات تنفسی ( مثل سندروم تنفس کم به دلیل چاقی)، ناکارآمدی جنسی ، بی اختیاری ادرار، مرگ جنین داخل رحم، پرمویی . نارسایی کلیوی و افسردگی به علاوه هزاران مشکل جسمی دیگر از عوارض چاقی و هدیه اضافه وزن است.
درمان
بعد از بیان بیماری هایی که چاقی میتواند ایجاد کند باید به سراغ درمان رفت. گاهی چاقی آنقدر پیچیده و بزرگ میشود که افراد به دنبال راه کارها ی ساده تری برای درمان و رفع آن هستند. طبیعتا همه می دانیم که اراده جدی و عزم راسخ و ایجاد تغیری مهم در سبک زندگی و اصلاح رژیم غذایی به علاوه افزایش تحرکات بدنی و ورزش کردن می تواند باعث لاغری و کاهش وزن شود . این بهترین و در عین حال سخت ترین راه ممکن برای لاغری و تناسب اندام است.
اما افراد زیادی به دنبال راه های ساده تر و سریع تری برای لاغری و درمان چاقی هستند. انواع جراحی های لاغری پیشنهادی است که پیشرفت علم و تکنولوژی به این دسته از افراد میدهد . امروزه روش های متعددی برای جراحی های لاغری وجود دارد. که برخی از آنها ساده تر و کم ریسک تر از چیزی هستند که به نظر می رسد.
اما بهترین پیشنهاد برای کاهش وزن کاهش وزن طبیعی یا کاهش میزان کالری دریافتی است . و افزایش سوخت وساز از طریق ورزش کردن است. متاسفانه امروزه رژیم های غذایی زیادی از جانب برخی افراد مختلف و گاها غیر متخصص پیشنهاد می شود که نه تنها مفید نیست بلکه باعث سوء تغذیه و ایجاد مشکلات دیگر می شود .
دکتر شاهین جمیلی دارای بورد تخصصی جراحی عمومی لاپاروسکوپی و چاقی . همچنین عضو انجمن بین المللی جراحی چاقی و انجمن جراحی چاقی ایران . با انجام جراحی های لاغری (جراحی بای‌پس معده، جراحی اسلیو معده و جراحی لاپاراسکوپی و…) همچنین جراحی های زیبایی (جراحی زیبایی سینه و ژنیکوماستی) می تواند روش های مناسبی را برای درمان چاقی و اضافه وزن به شما پیشنهاد دهد . اگر سوالی درخصوص جراحی های لاغری و درمان چاقی دارید . می توانید در انتهای مطلب در بخش سولات از دکتر جمیلی بپرسید.
